Herbalife Anwendung

Die Anwendung der Herbalife Produkte

Herbalife Quickstart

Formula 1
Zwei Eßlöffel (26 g) des Herbalife Pulvers mit 250 ml Magermilch anrühren. Ein Herbalife Shake ersetzt eine Mahlzeit. Ersetzen Sie - je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen - eine oder zwei Mahlzeiten mit einem dieser wohlschmeckenden Herbalife Shakes. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, verwenden Sie Herbalife Formula 1 nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und in Zusammenhang mit anderen ausgewogenen Mahlzeiten.

Formula 2
3 x täglich 1 Stück mit reichlich Wasser nehmen (optimal zu den Mahlzeiten)

Formula 3
2 x täglich ca.1 bis 2 Esslöffel in den Formula 1 Shake zugeben

Haferspelzkleie Komprimate
3 x täglich 2 Stück ca. 30 Minuten vor der Mahlzeit mit reichlich Wasser nehmen

Sonstige Infos

beim Herbalife Gewichtsaufbau-Programm sollte der Herbalife Shake nach den Mahlzeiten getrunken werden
lassen Sie den Shake nach der Zubereitung fünf Minuten stehen, dann wird er noch cremiger
lassen Sie keinen Hunger aufkommen, essen Sie als Zwischenmahlzeit Obst oder Gemüse
mindestens 2-3 Liter Wasser oder Kräutertee täglich trinken

Haben Sie noch Fragen zur Anwendung der Herbalife Produkte?
Welches Herbalife Programm ist für Sie das Richtige?
Rufen Sie uns einfach unter 02174/748153 unverbindlich an!
Wir beraten Sie gern

Selbstverständlich liegen Ihrer Bestellung ausführliche
Informationen zur Anwendung der Herbalife Produkte bei!

Tägliche Mahlzeiten

Ihre ausgewogene Mahlzeit während der Anwendung des Herbalife Programms sollten Sie aus fettarmen, zuckerarmen, ballaststoffreichen Nahrungsmitteln zusammenstellen. Dazu zählen mageres Geflügel, magerer Fisch und mageres Fleisch, rohes oder gedünstetes Gemüse, Salate und stärkehaltige Lebensmittel wie Vollkornreis und Kartoffeln. Schmecken Sie das Essen mit Kräutern, Knoblauch, Pfeffer, Salzersatz, Essig oder Zitrone ab (meiden Sie Fertigsaucen, die häufig reich an Fett und Zucker sind). Eine "typische tägliche Mahlzeit" könnte zum Beispiel wie folgt aussehen:

90 - 120 g mageres Geflügel, Fisch, Rind- oder Lammfleisch, gegrillt oder gebacken
Reichlich gedünstetes Gemüse (z.B. grüne Bohnen, Broccoli, Kohl, Karotten usw.)
1 kleine gebackene Kartoffel, gedämpfter Naturreis, gekochte Erbsen oder Mais mit Olivenöl oder fettarmen Sauerrahm
Reichlich frischer, knackiger grüner Salat mit etwas kalorienarmen, ölfreiem Dressing
Kalorienfreies Getränk Ihrer Wahl